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Le donne dormono meglio con i cani rispetto agli umani, secondo la scienza

Le donne dormono meglio con i cani rispetto agli umani, secondo la scienza

Se hai sognato di possedere un letto più grande, le nuove rivelazioni scientifiche potrebbero essere l'incentivo che stavi cercando. Secondo un recente rapporto, le donne dormono meglio con i cani che con gli altri umani.

Lo studio è stato condotto da ricercatori del Canisius College di Buffalo, NY, utilizzando il Pittsburgh Sleep Quality Index.

Questo modello esamina una varietà di fattori che influenzano il sonno, tra cui la frequenza con cui una persona ha difficoltà ad addormentarsi, la frequenza con cui ti alzi dal letto la notte, l'uso di farmaci per dormire e quanto bene funzioni durante le ore di veglia.

Quelli che dormivano con un cane si svegliavano meno volte durante la notte e si associavano a forti sentimenti di sicurezza.

frenchiestore.com

Pubblicato in Rivista della International Society of Anthrozoology, i dati di 962 donne mostrano che il 57% delle donne dorme con un partner umano, seguito dal 55% che dorme con almeno un cane e il 31% che dorme con almeno un gatto.

Per essere chiari, coloro che hanno dormito con i gatti non hanno riconosciuto gli stessi risultati. In effetti, i gatti hanno scoperto di essere altrettanto distruttivi nel dormire come un partner umano, ma hanno sviluppato meno sensazioni di comfort e sicurezza rispetto ai cani e agli umani.

Sebbene questi siano solo i risultati di un singolo studio, può rivelare ciò che la maggior parte di noi amanti dei cani ha sempre saputo: i cani sono veramente i migliori amici dell'uomo (e della donna).

Sorpreso da questa notizia? In realtà è un concetto logico. I ricercatori ritengono che i proprietari di cani di solito seguano una routine più rigorosa rispetto ai non proprietari di cani, il che significa che possono avere maggiori probabilità di mantenere un programma di sonno coerente.

Ad essere onesti, la proprietà del cane non è per i deboli. Il tuo il bulldog francese peloso ha bisogno di cibo, acqua, cure mediche, giocattoli, esercizio fisico e tanto amore, e può richiedere un investimento di tempo quanto una persona reale. Naturalmente, coloro che possiedono i francesi dicono che ne vale la pena spendere tempo e denaro.

Bulldog francesi sono facili da amare e offrono compagnia, risate e ricordi senza pari. Ma siamo anche onesti: i proprietari di cani sono generalmente più disciplinati e attenti di quelli che non possiedono cani. Quando ti prendi cura di un animale vivente e che respira, devi esserlo!

Il cane può anche abituarsi a un programma di sonno coerente, che è particolarmente utile se il cane rimane in casa. Questo può aiutarli a sviluppare buone abitudini del bagno in modo da non ripulirle dopo la mattina successiva.

È stato scoperto che i cani sono meno dannosi per il ciclo del sonno

C'è una forte argomentazione per ottenere quel letto più grande che hai sempre sognato.

Ma in particolare, un sonno costante è fondamentale per ottenere un riposo notturno completo e sentirsi rinfrescati ogni mattina.

Anche gli uomini dormono meglio con i cani.

Ci sono altre buone notizie: lo studio ha scoperto che gli uomini possono anche trarre beneficio dall'avere un partner per il sonno canino.

I ricercatori della Mayo Clinic in Arizona hanno condotto uno studio su 40 adulti maschi e femmine sani e hanno scoperto che coloro che dormivano con un cane in camera da letto dormivano meglio di quelli che non lo facevano.

Per essere onesti, nessuno studio ha tenuto conto del tipo o delle dimensioni del letto, della temperatura della stanza o del tempo in cui ciascun partecipante è andato a letto o si è svegliato. Queste cose possono alterare i risultati dello studio, ma chi siamo noi per rovinare una cosa buona? Il punto rimane: dormire con il tuo cucciolo o cane può offrire un beneficio per la salute molto apprezzato.

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1 risposta

Melissa Baron
Melissa Baron

14 Gennaio 2020

As much as I love my frenchie. His snoring keeps me up at night.

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